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“悅己·悅人·悅成長” | 潤城學校開展心理健康月系列活動

 

 

 

 

悅己·悅人·悅成長

     “5·20”中小學生心理健康節來臨之際,為關愛我校全體師生的心理健康,緩解緊張的學習氛圍,讓同學們以更加積極、健康的心態面對學習與生活,在開展常態心理健康教育工作的同時,我校于2022年5月開展了主題為“悅己·悅人·悅成長”的心理健康月活動,活動內容包括畢業班減壓團體輔導、幸福放大鏡打卡、微笑攝影、心理漫畫及知識展板宣傳等。

 

 
 

 

Part

1

心體驗  畢業班減壓團輔活動

 

     體驗成長的快樂,緩解考前的焦慮與壓力!2022年5月12日,我校邀請昆明部分學校優秀心理健康教師,針對我校初三年級全體學生,開展了“悅己·悅人·悅成長”心理團輔活動,為即將踏入中考的同學們帶來了專業的心理輔導、放松身心的活動體驗以及有趣實用的心理知識。

 

 

趣味破冰

 
 

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減壓tips

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2

 心打卡   幸福放大鏡

 

     “積極心理學之父”塞利格曼認為,我們應該更多地關注幸福和快樂,而不是為什么會抑郁。只有學會主動地發現身邊值得快樂和幸福的事情,才能真正地享受自己的人生。

     “心打卡·幸福放大鏡”活動通過大家記錄、分享生活中的幸福點滴,幫助大家獲得更多積極能量,在探究幸??鞓愤@件事情上,我們每個人都是自己的心理學家,找到快樂遠比我們想象中的更簡單易行。

 

 

 

精彩瞬間

 

 

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3

心表達     畫說心語

 

      人類的心理活動是無形的,潤城學校的小學部的同學們,卻可以用繪畫的形式讓心理活動變得有形、有趣、有料,一場治愈系“心理漫畫”大賽扮靚潤城校園,這些作品趣味盎然,卻韻味深長快來“種草”吧!

 

 

 

作品展示

 

 

 
 

 

 

Part

4

心微笑  “今天你微笑了嗎” 

 

      微笑是一股源源不斷的甘泉,給夏日播灑清涼;微笑是一種藝術,具有穿透和征服一切的自信;“在對別人的微笑中,你會看到更加美好的世界”。老師與同學的微笑是潤城校園里一道靚麗的風景線,讓我們一起聚焦陽光心靈,定格校園美麗微笑。

 

 

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5

心知識  心理健康知識宣傳

 

      在潤城,心理健康知識的宣傳,不僅在心理課堂,還浸潤在校園的每個角落,為師生營造積極向上、樂觀進取的校園氛圍。學校通過展板、噴繪、橫幅等載體,宣傳心理健康知識,展示心理活動成果,增強學生心理保健意識,營造自尊自信、理性平和、積極向上的校園氛圍。

 

 

心理知識展板

 

 

 
 

      有一種腳步臨近叫中考、高考,有一種不變的溫暖約定,叫“陪伴初(高)三”,初(高)三心理健康知識問答系列已溫暖送達,為處于困惑中的學子提供一些幫助,與他們攜手同行。

 

 

 

“你好,中高考!”心理知識問答節選

 
 
 
 
 
 

 

 
 

 

 

我們一直都在

     潤城心理健康服務中心秉承“專業與愛、真誠溫暖、尊重保密”原則,面向全校師生開放,為師生提供貼心的心理輔導服務。

      為了全方位地對學生進行心理健康教育,學校組建了“心靈導師”團隊,幫助每位學生解決心理問題困惑,及時地給予學生恰當的指導,培養學生良好心理素質。

      潤城心理健康服務中心和學生專屬“心靈導師”,一直都在這里。

 

 

 

寄語時刻

      本次心理健康教育月活動以形式多樣的畢業班減壓團體輔導、幸福放大鏡打卡、微笑攝影、心理漫畫及知識展板宣傳為載體,影響廣泛,效果顯著,同學們積極參與,在活動中學會關注自己的內心成長與蓬勃力量,學會用積極的方式看待與解決問題,學會發現與珍惜生活中美好的瞬間,為自己書寫出幸福的青春時光。

 

 
 
 
 
 
 
 

愿同學們帶著活力與歡樂,

養成積極面對生活的心態,

為心賦能,向陽生長!

 

 
 
 

 

 

策劃、文稿丨學生處

編輯丨楊微萍

攝影丨趙圓、謝云川

初審丨董小明

終審丨梁園琳

 

 
 
創建時間:2022-05-13 09:10
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